Velkommen til Norges sydligste løp – Skjernøyløpet – torsdag 24.juli Dato for årets løp i 2024 er torsdag 25.juli kl 18.00 (Startnummer kan hentes fra kl 17.00) Løypa er på 6 km går rundt Skjernøy i Mandal. Løpet er for store og små som vil teste den tøffe og morsomme løypa. Påmelding via EQ-Timing: https://live.eqtiming.com/76804#dashboard Les mer…
Årsmøte MHI friidrett Sted: Gamle klubbhuset til MK i idrettsparken Saker som skal behandles på årsmøtet må være styret i hende senest tirsdag 11. mars. Dagsorden: Velkommen Godkjenning av innkalling og saksliste Valg av dirigent – referent – samt to medlemmer til å underskrive protokollen. Årsberetning, herunder gruppe-årsmeldinger Regnskap og budsjett Innkomne forslag Valg Eventuelt Les mer…
Takk til alle sammen i 2021 – Godt nyttår – og velkommen friidrettsåret 2022
1. januar 2022
2021 ble nok et litt annerledes friidrettsår. MHI styret er evig takknemlig for innsatsen som blir lagt ned av utøvere og våre dyktige trenerer. Tusen takk for idrettsglede og fine friidrettsøyeblikk i idrettsparken og «lunden». MHI deltok naturligvis på færre løp & stevner, men mange barn og voksne har uansett fått en positiv idrettsopplevelse. Noen internstevner […] Les mer…
Kundekveld hos Sport 1 – 5 & 6.november for MHI friidrett
29. oktober 2021
Sport 1 Mandal ønsker å takke MHI friidrett sine medlemmer for samarbeidet og inviterer til kundekveld med gode tilbud. Ta med dere samboer, barn og nærmeste familie på kundedager hos oss på Sport 1 Mandal. Butikken bugner nå av varer og de fleste av høstens og vinterens produkter er nå på plass. Husk å oppgi […] Les mer…
Treningsprogram Høst/Vinter 2021 13 år+
18. oktober 2021
MHI FRIIDRETT 2021/2022. KONKURRANSEFORBEREDENDE PERIODE UKE 42-52 2021. Friidrettsåret deles inn i følgende perioder: Ressursperiode 1 og 2 uke 36-41/8-14. Konkurranseforberedende periode 1 og 2 uke 42-52/15-22. Konkurranseperiode 1 og 2 uke 3-13/23-35. I konkurranseforberedende periode bygges det opp ett solid grunnlag for viderutvikling av kondisjon, generell løpsutholdenhet, styrke, spenst og bevegelighet. Treningsprogrammet er ment […] Les mer…
Resultater Furulundstafetten 2021
9. september 2021
Resultat Furulundstafetten 2021 Tradisjonsrike Furulundstafetten ble arrangert onsdag 8.september. Først ut løp 6 til 9 års gruppen, 4 x 265 lange meter. Det gikk så fort for en deltaker at skoene ble stående igjen på gressplenen 🙂 Strålende innsats av alle, som ble premiert med T-skjorte og medalje fra LOS. Samt gympose fra Extra med […] Les mer…
Resultater Kretskarusell i Mandal – MHI – 18.august 2021
26. august 2021
Resultater Kretskarusell MHI – Mandal 18.august 2021 Les mer…
Kretskarusellstevne onsdag 18. august kl. 18.00.
15. august 2021
MHI friidrett ønsker velkommen til kKretskarusellstevne onsdag 18. august kl. 18.00. Funksjonærer/hjelpere fremmøte kl. 17.15. Funksjonærer/hjelpere Stevneleder: Tor Evert. Starter: Tor Evert/Anders P.B Vindmåler løp: Rakel. Tidtakerteam: Familien Gundersen + Sondre W og Simon. Kuleteam: […] Les mer…
Treningsplan for sommeren 2021
1. juli 2021
Trening sommeren 2021 Det blir fellestrening mandag 28.6 og 5.7, onsdag 30.6 og 7.7. I tillegg blir det fellestrening onsdag 14.7, 21.7 og 28.7 på Skjernøy ved Grendehuset/kapellet. Alle dager kl. 18.00. I treningsarbeidet gjennom sommeren er det viktig at dere har i tankene at det kan bli aktuelt med deltakelse på stevner i august […] Les mer…
Årsmøte MHI friidrett Sted: TEAMS Klubbhuset* *Styret møter på klubbhuset https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_YmIxNTNiZjMtZWI1OC00MmYxLTgwMjUtZDUxNmM4NGEwNzc1%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%22d66bcdbd-34c5-41a4-af66-cb623c117788%22%2c%22Oid%22%3a%224dfc9782-01f4-4a17-80bb-703ee04464cd%22%7d Saker som skal behandles på årsmøtet må være styret i hende senest tirsdag 11. mai. Dagsorden: Velkommen Godkjenning av innkalling og saksliste Valg av dirigent – referent – samt to medlemmer til å underskrive protokollen. Årsberetning, herunder gruppe-årsmeldinger Regnskap og budsjett Innkomne forslag Valg Eventuelt Les mer…
Furulundstafetten 2021 – blir onsdag 8.september
12. mars 2021
FURULUND STAFETTEN. 2021 ONSDAG 8.September KL. 17.00 og 18.00 Årets stafett er den 58 i rekken. MHI friidrett håper å kunne tilby flotte løyper ved Lysthuset i Furulunden, Mandal. Henting av startnummer fra kl. 16.30. Start, mål og alle vekslinger er ved Lysthuset. “MINI” FURULUNDSTAFETT Startskudd kl 17.00 For barn i alderen 6-9 år. Her kan det […] Les mer…
Ny klubbrekord på 800m av Mathilde Ruud
21. februar 2021
Ny klubbrekord på 800m lyder på 2.14.55 Mhi sin mellom-distanse løper Mathilde Ruud fortsetter og imponere, og har forbedret sin egen klubbrekord. Rekorden ble satt på et innendørsstevne 7.februar i år. Vi tok en prat med Mathilde, som sier: Har generelt trent veldig bra de siste månedene. Hadde to tretthetsbrudd i 2020, så når […] Les mer…